Das erwartet dich in jedem Kurspaket
3 bis 6 Einheiten
Je 60 Minuten intensives Training
Kleine Gruppen
Begrenzte Teilnehmerzahl für optimale Betreuung
Flexible Fortsetzung
Weitermachen, wechseln oder pausieren
Babymassage
Eine liebevolle Verbindung zwischen dir und deinem Baby, die Geborgenheit und Entspannung schenkt.
- 6 Einheiten à 60 Minuten
- Kleine Gruppen
- Vor Ort
Hypnobirthing
Mental und körperlich gestärkt zur Geburt -- entdecke Techniken für eine entspannte und selbstbestimmte Geburt.
- 3 Einheiten à 60 Minuten
- Kleine Gruppen
- Vor Ort
- Nächster Kurs: 01.12.2025
BeckenbodenFit
Für mehr Stabilität, Kraft und ein gutes Körpergefühl -- ideal nach der Geburt oder präventiv.
- 3 Einheiten à 60 Minuten
- Kleine Gruppen
- Vor Ort
MamaFit-Kurse
Gemeinsam mit deinem Baby fit und in Bewegung bleiben.
- 6 Einheiten à 60 Minuten
- Kleine Gruppen
- Vor Ort
- Kursstart: 10.11.2025 09-10Uhr
Kindertanz für Kinder von 4–6 Jahren
Mit Musik, Fantasie und Bewegung entdecken Kinder ihren Rhythmus, stärken ihr Selbstvertrauen und haben jede Menge Spaß
- 8 Einheiten à 45 Minuten
- Vor Ort
- Kursstart: 15.01.2026 15-15:45Uhr